Plus Minus Gizi Unagi Don (Unadon) - Dijual Unagi Kabayaki

Sumber: http://www.k-salad.com/food/dish/019.shtml

unagi, ada entah bagaimana gambar berkalori tinggi, wanita mungkin benar-benar dijauhi cenderung. Tapi, ketika saya membandingkan kalori beras mangkuk piring, potongan daging babi di 900kcal beras, Tendon 750kcal, chūkadon 740kcal, Negitoro mangkuk 720kcal, saya tidak pernah dalam berkalori tinggi dan unagi mangkuk 650kcal. Pertama-tama, itu adalah lingkaran adalah satu.

unagi mangkuk daging sapi dan babi, komponen utama dari lemak yang terkandung dalam ayam adalah "asam lemak jenuh". Terlalu mengambil ini akan menaikkan kolesterol jahat dalam darah.

Di sisi lain, komponen utama dari lemak yang terkandung dalam ikan adalah "asam lemak tak jenuh". Tidak hanya harus menekan tindakan kolesterol jahat, Anda juga mencakup bahwa DHA dan EPA. DHA adalah maka Anda harus bekerja untuk mengembalikan atau meningkatkan memori, visi, EPA dapat bekerja untuk mengurangi lemak netral dan kolesterol dalam darah.

Karena unagi juga ikan, asam lemak tak jenuh ini termasuk banyak. Ini adalah lingkaran kedua.

Saya pikir Anda menempatkan "pepper" ketika makan unagi mangkuk. lada ini, ada tindakan untuk membantu pencernaan unagi. Adalah lada Jepang ditaburi santai, tetapi meningkatkan pencernaan dan penyerapan, telah ditemukan untuk secara aktif karya asam lambung. Terserah sini, adalah semangkuk unagi lingkaran tiga yang lain.

Dalam 1 cangkir mangkuk adalah unagi vitamin yang kaya dan mineral, tubuh lemak baik, karbohidrat, dan protein yang menjadi dasar dari tubuh yang termasuk dalam beras telah dimasukkan sekaligus. Selain itu, tidak dapat penting untuk kesehatan kulit Anda sebagai komponen utama dari kulit untuk "kolagen", mengandung banyak. Sejak kolagen termasuk banyak di kulit, unagi saya ingin makan setiap kulit. unagi mangkuk adalah menu ideal yang banyak mengandung vitamin, mineral.

Hukuman unagi mangkuk

Yah, kami berbicara dengan mengatakan tubuh asam lemak tak jenuh yang terkandung banyak pada unagi, itu sudah termasuk banyak sesuatu yang menjadi perhatian "kolesterol" tubuh pada waktu yang sama. Ini mungkin hukuman.

Selain itu, bahkan unagi mangkuk kaya berbagai nutrisi, ada nutrisi yang tidak terdapat sama sekali.

Telah dikatakan bahwa vitamin pertahanan "vitamin C". Vitamin C memperkuat fungsi kekebalan tubuh, penting untuk menjaga keindahan vitamin kulit. Berkurang fungsi bahkan kekebalan tubuh menjadi mudah lelah atau kasar kulit dan cukup, itu akan keluar risiko tertular penyakit. Hal ini juga merupakan hukuman yang besar.

Tapi vitamin C relatif mudah untuk mengambil vitamin. Ketika Anda makan unagi mangkuk, mari kita membuat untuk vitamin C pada hari yang sama. Juga tidak akan cukup sayuran yang hanya unagi mangkuk lanjut. Dish, tambahkan sayuran, biarkan kecerdikan suplemen seperti jus sayuran setelah makan.

Kata kunci: jual, unagi jakarta, jual, unagi jual Indonesia, jual unagi indonesia, jual, unagi surabaya, jual Jakarta, Surabaya, Jual unagi, dijual unagi, unagi jual kabayaki, jual, jual unagi panggang, belut jual jepang, jual unagi, beli jual unagi, toko unagi, pesan unagi, order unagi, makan jual jepang, jual belut panggang